Pudră de Maca, 150 g

Maca este rădăcina unei plante originare din Peru, Bolivia, Paraguay și Argentina. Rădăcina stochează mulți nutrienți și vine într-o varietate de culori atunci când este îndepărtată din sol. Culoarea rădăcinilor variază de la galben crem sau roz deschis până la violet sau negru.

Rădăcina de mac poate fi comparată ca aspect cu o ridiche mai mare. Gustul său este picant, dulce și cu o aromă care amintește de melasă.

Compoziție și proprietăți benefice maca
Peste 20 de aminoacizi, dintre care 8 aminoacizi esențiali, 20 sub formă de acizi grași liberi (cum ar fi acid lauric, acid linolenic, acid palmitic, oleic acid și acid steric).

Vitaminele B-1, B-2, C și E, calciu, magneziu, potasiu, cupru, zinc, mangan, fosfor, seleniu, sulf, sodiu, fier.< br />
Maca este o sursă bogată de fitonutrienți. Majoritatea oamenilor se simt cel mai bine după ce beau o lingură pe zi și își fac drumul până la 2-3 linguri pe parcursul zilei. Intrucat poate ajuta la cresterea rezistentei, este folosit inainte de sport.

Maca are proprietati: fungistatic, bacteriostatic, anticancerigen, antioxidant. Îmbunătățește nivelul general de energie, rezistența la stres, memoria și învățare, ajută la menținerea dinților sănătoși și promovează oase puternice.

Efecte secundare ale consumului de maca< / span>
În general, maca nu are efecte secundare atunci când este administrată pe cale orală, până la 3-5 grame pe zi timp de 4 luni.

Persoanele cu hipertensiune arterială, femeile însărcinate sau care alăptează.< /div>