Seminte de chia, 250 g

60.00

MDL

Compoziția și proprietățile benefice ale semințelor de chia
Semințele de chia conțin fibre naturale, acizi grași Omega-3 și Omega-6, vitaminele A, B1, B2 , C, K, PP.
Substante minerale: potasiu, calciu, magneziu, zinc, seleniu, cupru si mangan, fier, fosfor si sodiu.

Semințele de chia sunt antioxidanți naturali care reduc nivelul de colesterol „rău” din sânge. 100 g de semințe conțin 631 mg de calciu.

Semințele de chia conțin:

de 8 ori mai mulți Omega-3 decât somonul;
de 6 ori mai mult calciu decât laptele;
de 3 ori mai mult fier decât spanacul;
de 2 ori mai mult potasiu decât bananele;
de 15 ori mai mult magneziu decât broccoli;
de 2 ori mai multe fibre decât tărâțe;
de 6 ori mai multe proteine decât fasolea;
de 4 ori mai mult seleniu decât semințele de in;
de 9 ori mai mult fosfor decât laptele integral;
de 3 ori mai mulți antioxidanți decât afinele.

Semințe de chia în gătit
Folosite pentru a face pâine și produse de patiserie, cocktail-uri și terci, adăugate la salate și gustări.

În timpul dietei, semințele sunt înmuiate câteva ore în apă curată pentru ca, odată ajunse în stomac, să ocupe mai mult spațiu, reducând astfel senzația de foame.

Proteine: 16 g

Grasimi: 31 g

Calorii: 512 kcal

Carbohidrați: 42 g

Fabricat in: Uruguay

Weight: 250 g